目的：鼓勵學生以潔淨的心靈，接受天主在復活節中為我們預備的豐厚恩寵。
方法：
- 分組設計一張四旬期海報。
- 用不同顏色的咭紙，畫上不同的圖案，並在每張圖案 的背後寫上 一種善行，例如：在今天內不吃零食。全部共四十張 （善行可以 重覆）放在一個信封內備用。
- 鼓勵學生在四旬期內每天晚上，從信封中，抽取一 張已寫上善行 的咭紙，在第二天努力實踐該項善行。
- 在主日學上課時，一起分享各自實踐的情況及感受 ，並為各自所 作的善行感恩及為各自不同的需要向天主禱告，最 後，就把該幅 圖案貼於海報上。
~ 提供參考的善行 ~
- 為有病的人祈禱。
- 以微笑跟每個遇見的人打招呼。
- 為老師、家長或朋友做一些愛德的服 務。
- 嘗試列舉出五項上主賜給你的恩典並 為此感謝祂。
- 晚膳時間不收看電視，而與家人分享當 天的生活。
- 今天內不吃零食。
- 今天裡找一個機會對家人表達你對他 們的愛意。
- 閱讀有關耶穌復活的福音章節。
| - 記下一件該感恩的事。
- 找出自己家庭成員獨特而且值得欣賞 的地方。
- 為年老及單親家庭人士祈禱。
- 做十分鐘的運動，並感謝天父賜給你 有健康的身體。
- 今天內不說批評和指責別人的話。
- 自製一張復活節咭送給朋友或家人。
- 和家人分享這個四旬期的感受。
- 和一個曾經得罪過自己的人修和。
- 為愛耶穌做一個克己善功。
- 為世界和平祈禱。
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